1983 yılında İstanbul’da dünyaya geldim. İstanbul Ticaret Üniversitesi Bilgisayar Programcılığı okudum. Bir kitapla karşılaştım ve hayatımı bir kütüphanede yaşamaya adamak üzere kitapçı olmaya karar verdim. Uzun yıllar kitaplar ile iç içe geçip onların hayal dünyası ile kendi hayal dünyam arasında mekik dokuyan bir hayalperest olarak yaşadım.
Elbette ki uslanmaz bir balık burcuyum 🙂 Bir yerde hep bir “acaba” ile yaşamak; peki ya gökyüzünden o periler gelecek mi soruları; ya da uçan halıdan dönen Nuh’un Gemisi 🙂 Sonra hayat geldi karşıma uzun yıllar özel bir firmada yönetim kademesinde görev aldım. Ardından benim hayatıma biraz hareket katmam lazım diyerek “Etkinlik ve Organizasyon” üzerine uzun süre ve çok severek çalıştım.
Yaptığım tüm işleri aslında ne olursa olsun hep sevdim hep bir bağ kurdum. Fakat dediğim gibi gerilerde işleyen “acaba” vardı bir yerde:) Aradım; spor yaptım, dans ettim, seyahat ettim, yemek yaptım, film izledim, kitap okudum… Hayvanları ve doğayı sevdim…..
Sonra bir gün yoga yaptım. “Yoga bir şey yapıyor” Bir şey var burada dedim aynı senin gibi.. Sonra her şey kendiliğinden gelişti ve buradayım seninle tanışmak için.. 2018 yılında 200 saat Yoga Alliance ile eğitmenlik sürecini tamamladım. Üzerine severek ve kendi ilgi alanım olan Yin Yoga uzmanlık eğitimleri ile devam ettim ve Yin Yoga’yı Yin Yoganın bende ki adıyla “Beden Meditasyonu” olarak değiştirdim:)
Aldığım Nefes& Meditasyon, Mindfulness ve Masal Terapi derslerini ekleyerek gelen herkesin kendi içinde bir alan bulacağı dersler yapmaya başladım. Pranayama çalışmalarına eklenen meditasyon dersleri ile de farklı zamanlara yolcular yapmaya başladım. 2020 yılında Ebru Demirhan ile tanışmam ve aldığım Kuantum Danışmanlık eğitimi ile farklı bir dünya ile tanıştım ve o dünyanın bir parçası olarak Yaşam Tasarım Merkezinde ilerlemeye başladım.
Aldığım Eğitimler
❀ E-RYT 500, Ohm Shiva – Gülkan Türkdoğru
❀ Anatomi, Berra Sertel
❀ Yin Yoga Uzmanlık, Berra Sertel
❀ Meridyen ve Beş Element, Devrim Akkaya
❀ Nefes & Meditasyon, Seçkin Çelebi
❀ Reiki 1-2-3, Lütfiye Öznur Açıkalın
❀ Mindfulness ve Sinir Sistemi ve Yoga / Zeynep Aksoy
❀ Mindfulness Program / David Cornwell & Zeynep Aksoy
❀ Kuantum Danışmanlık ve Bilinçaltı Uzmanlık Eğitimi, Ebru Demirhan
❀ Kalp Yolu Eğitimleri, Cem Şen
❀ Mindfulness ve Şefkat Eğitmenlik Programı, David Cornwell & Banu Çeçen
Bedenin Meditasyonu Başlığı Altında Verdiğim Alan Dersleri
❀ Mindfulness ile Özşefkat
❀ Yin Yoga & Tao Vinyasa
❀ Nefes & Meditasyon
❀ Meridyen ve Beş Element